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清洗双手因接触脸部、双脚等穴点,双手记得清洁干净,防止外在细菌残留。轻拍,揉捏都可以,什么时候都可以做,只要你有空就可以帮自己手臂揉捏一下。5、蜂蜜美国戴维斯加州大学进行的研究结果显示,蜂蜜是一种健康食品,有助于提高人体内有益健康的抗氧化剂水平。

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